ひきこもりに関する相談窓口について

ひきこもりとは

　私たちは、さまざまなストレスの中で生活しています。そのストレスが解消できずに疲れてしまったり、自分ではどうしようもない状態になってしまったりした時に、外からの刺激を遮断して、自分を守ろうと殻に閉じこもることがあります。
　ひきこもりは、さまざまな要因によって、就学や就労などの社会的な参加を回避して、自宅以外での生活の場や交流が、おおむね6か月以上にわたって失われている状態のことをいいいます。
　例えば、「無気力で何もやる気が起きない」「自分でもどうにもできないもどかしさを家族に向けて要求したり、命令的になる」「昼と夜の生活が逆転してしまう」ということなどもみられます。

ひとりで悩まずに相談しましょう

　ひきこもりは、ご本人にとってはもちろんのこと、ご家族にとっても大変心配なことだと思います。解決方法や相談相手が見つけられず、ご家族だけで抱え込んでいることも少なくありません。
　ひきこもりの要因や背景はさまざまです。状況に応じて対応を工夫していくことが大切です。

　ひきこもりに関する相談窓口がありますので、相談してみませんか？相談窓口については、添付のリーフレットをご覧ください。

相談窓口

愛媛県心と体の健康センター「ひきこもり相談室」

　電話：089‐911‐3883
　住所：松山市本町7丁目2番地（愛媛県総合福祉センター内）

愛媛県中予保健所健康増進課

　電話：089‐909‐8757
　住所：松山市北持田町132番地

Ｋｈｊ愛媛県こまどりの会（ひきこもり家族会）

　ひきこもりを抱えるご家族のための会です。さまざまな悩みをともに考え合いながら、
　解決の糸口を探していきましょう。お気軽にご参加ください。

　電話：080‐3167‐2063

東温市健康推進課（東温市総合保健福祉センター）

　電話：089‐964‐4407